ありがとう、しあわせ、おかげさま、そして感謝 数多くのブログの中から
「長閑（のどか）な散歩」にご訪問くださり
厚く御礼申し上げます
どうぞごゆっくりおくつろぎください 2012年06月09日
ふん！ふん！ふん！
両親宅居間に見慣れないマシーンを発見！これは通販でよく見かけるエクササイズマシーンではありませんかぁ！
どうやら母親が運動不足の父親のために購入したらしいのですが、「まったくやらない」と、愚痴ってました。（笑）
試しにCOOがやってみると、一分も持たずダウン！（汗）
「だめねぇ」と言いながら母親が「ふん！ふん！ふん！」と見本を見せてくれました。いやいや、お元気でなによりです。（笑）
たまにはCOOも利用し、内転筋を鍛え美脚を目指します！
Posted by 永田や ＣＯＯ at 13:51│Comments(2)
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この記事へのコメント
こんにちは、草野球チーム・自営隊 “隊長”こと“ジュエル足立”です。
ウチにもありますよ。V（＾0＾）
我が家は、ＴＶのすぐ前にありますから、ＴＶを見ながらやれるのですが
他に見てる人がいると、「ＴＶが見えん！」って言われるんでイマイチ活用されてない様子です。
> 一分も持たずダウン！（汗）
いやいや、ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ(>_< )( >_<)ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ
私は、２０回が限界でした。f(^^;) ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
時間にすると３０秒くらいでしょうか･･･。ﾔﾚﾔﾚ ┐(´ｰ｀)┌ ﾏｲｯﾀﾈ
毎日続けることで、記録？は伸びると思いますんで、お互い頑張りましょう。
ちなみに私は、今月頭からやり始めて、すでに２回やりましたよ。(*^｡^*) ﾃﾍﾍﾟﾛｯ
では、また。(^0^)/~~ バイバイ
ウチにもありますよ。V（＾0＾）
我が家は、ＴＶのすぐ前にありますから、ＴＶを見ながらやれるのですが
他に見てる人がいると、「ＴＶが見えん！」って言われるんでイマイチ活用されてない様子です。
> 一分も持たずダウン！（汗）
いやいや、ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ(>_< )( >_<)ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ
私は、２０回が限界でした。f(^^;) ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
時間にすると３０秒くらいでしょうか･･･。ﾔﾚﾔﾚ ┐(´ｰ｀)┌ ﾏｲｯﾀﾈ
毎日続けることで、記録？は伸びると思いますんで、お互い頑張りましょう。
ちなみに私は、今月頭からやり始めて、すでに２回やりましたよ。(*^｡^*) ﾃﾍﾍﾟﾛｯ
では、また。(^0^)/~~ バイバイ
Posted by ジュエル at 2012年06月10日 10:33
隊長さま
今月頭からやり始めてすでに２回って、５日にいっぺん？少な！（笑）もう少し張り切ってチャレンジした方がいいですよ。ちなみに自分は１分も持たずにってことはひょっとしたら１０秒だったかもしれないのです。（笑）
今月頭からやり始めてすでに２回って、５日にいっぺん？少な！（笑）もう少し張り切ってチャレンジした方がいいですよ。ちなみに自分は１分も持たずにってことはひょっとしたら１０秒だったかもしれないのです。（笑）
Posted by 永田や ＣＯＯ at 2012年06月10日 15:42
