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「長閑（のどか）な散歩」にご訪問くださり
厚く御礼申し上げます
どうぞごゆっくりおくつろぎください 2010年06月08日
ダイエット成功！
身長１７６センチのＣＯＯ。標準体重は６８キロです。それが最近７２キロから落ちなくなりました。（汗）ここ一週間、サントリーの「黒烏龍茶」のちからを借りながら死ぬ気でダイエットにチャレンジ！
昨日、二年ぶりにめでたく７０キロを切りました！やっぱり２キロも違うとカラダが軽いですね。リバウンドしないように気をつけなくちゃ！
Posted by NAGATAYA COO at 13:59│Comments(7)
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この記事へのコメント
凄いですね！！！！！！
黒ウーロン茶、私も飲んでいますが、私の脂肪吸収率が高すぎるのか、なかなか効果が出ません・・・｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
今はヘルシアを常用していますが・・・あまり美味しくないですね（=_=；）
1週間で2キロ減のコツをお教えください・・・
黒ウーロン茶、私も飲んでいますが、私の脂肪吸収率が高すぎるのか、なかなか効果が出ません・・・｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
今はヘルシアを常用していますが・・・あまり美味しくないですね（=_=；）
1週間で2キロ減のコツをお教えください・・・
Posted by kinran at 2010年06月08日 14:10
２キロ減、うらやましいです！
私もひそかにダイエット中です＾＾
冬の間に蓄えたお肉を
なんとかしなくては・・・と焦ってます（笑）
私もひそかにダイエット中です＾＾
冬の間に蓄えたお肉を
なんとかしなくては・・・と焦ってます（笑）
Posted by zuka at 2010年06月08日 15:25
２キロ減、良かったですね＼(＾▽＾)／
２キロ減量するのは大変ですけど、
すぐ元にもどってしまうのが体重。
油断しないよう、もうちょっと頑張ってくださいね(^∇^)ｱﾊ!
２キロ減量するのは大変ですけど、
すぐ元にもどってしまうのが体重。
油断しないよう、もうちょっと頑張ってくださいね(^∇^)ｱﾊ!
Posted by ぶーおばさん at 2010年06月08日 16:03
えー、これってバカにしてたけど、効果があるの？
食事も控えたんでしょう？（笑）
食事も控えたんでしょう？（笑）
Posted by mu.choro狸 at 2010年06月08日 16:48
すご～い♪
私も実はただいま飲んでます（爆）
ちょっとはましになったかなあ～
Ａ型ダイエットも一応続行中～
時々乳製品食べてますが。。
私も実はただいま飲んでます（爆）
ちょっとはましになったかなあ～
Ａ型ダイエットも一応続行中～
時々乳製品食べてますが。。
Posted by ゆみぴい at 2010年06月09日 00:03
こんにちは、“隊長”です。
> ７０キロを切りました！やっぱり２キロも違うと・・・
素晴らしい！！約３％のダイエットですね。（100kgの人の２kgと価値が違う）
(*^^)/｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆ Congratulations!!
あと１０年もすると、同じ努力で１kgしか減らなくなりますから、維持努力して下さいね。
では、また。(^0^)/~~ バイバイ
> ７０キロを切りました！やっぱり２キロも違うと・・・
素晴らしい！！約３％のダイエットですね。（100kgの人の２kgと価値が違う）
(*^^)/｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆ Congratulations!!
あと１０年もすると、同じ努力で１kgしか減らなくなりますから、維持努力して下さいね。
では、また。(^0^)/~~ バイバイ
Posted by 草野球チーム・自営隊 “隊長” at 2010年06月09日 13:08
kinranさま
ヘルシアは美味しくないですよね。。。一度だけ飲んだことがありますが、あの味は苦手です。その点、黒烏龍茶は美味しくてゴクゴク飲めてしまいます。ダイエットのコツですか？それは何も食べないことです！（笑）
ｚｕｋａさま
今回はちょっと真剣にダイエットに挑戦してみました。以前は少し食事制限をするだけで元の体重に戻ったのですが、最近はそうもいかなくなりました。脂肪が定着してきたんだと思われます。（笑） それはまずいと思い、一念発起！なんとか頑張りました！
ぶーおばさんさま
そうなんですよねー！ちょっと油断するとすぐ元通り！なーんてことにならないように今回はちょっと気をつけております。今のところ７０キロキープ君です！（笑）
mu.choro狸さま
黒烏龍茶の効果かどうかわかりませんが、もちろん食事制限はすごくしました。単純にランチを３日ほど抜きました。それだけで元通りになったのですが、周辺の方に聞くと、そのやり方はすぐリバウンドするとのこと。でもそのお陰で胃袋も小さくなってたくさん食べられなくなりましたよ。
ゆみぴいさま
実はお気に入りのＴシャツを着たときにお腹がぽっこりと。。。（汗） これはまずいと思い、ダイエット敢行です。なんとかＴシャツの上からは目立たなくなりました。（笑） しかしわき腹のお肉ってなかなか落ちませんね。。。
隊長さま
隊長さまはいつもスリムでいいですよねー！ダイエットなる言葉とは無縁ではないのでしょうか？ＣＯＯも４０歳までは無縁でした。（笑）
ヘルシアは美味しくないですよね。。。一度だけ飲んだことがありますが、あの味は苦手です。その点、黒烏龍茶は美味しくてゴクゴク飲めてしまいます。ダイエットのコツですか？それは何も食べないことです！（笑）
ｚｕｋａさま
今回はちょっと真剣にダイエットに挑戦してみました。以前は少し食事制限をするだけで元の体重に戻ったのですが、最近はそうもいかなくなりました。脂肪が定着してきたんだと思われます。（笑） それはまずいと思い、一念発起！なんとか頑張りました！
ぶーおばさんさま
そうなんですよねー！ちょっと油断するとすぐ元通り！なーんてことにならないように今回はちょっと気をつけております。今のところ７０キロキープ君です！（笑）
mu.choro狸さま
黒烏龍茶の効果かどうかわかりませんが、もちろん食事制限はすごくしました。単純にランチを３日ほど抜きました。それだけで元通りになったのですが、周辺の方に聞くと、そのやり方はすぐリバウンドするとのこと。でもそのお陰で胃袋も小さくなってたくさん食べられなくなりましたよ。
ゆみぴいさま
実はお気に入りのＴシャツを着たときにお腹がぽっこりと。。。（汗） これはまずいと思い、ダイエット敢行です。なんとかＴシャツの上からは目立たなくなりました。（笑） しかしわき腹のお肉ってなかなか落ちませんね。。。
隊長さま
隊長さまはいつもスリムでいいですよねー！ダイエットなる言葉とは無縁ではないのでしょうか？ＣＯＯも４０歳までは無縁でした。（笑）
Posted by 永田や ＣＯＯ at 2010年06月10日 18:06
